悪口ってなんだろう
私の母が、悪口を言う人に対してものすごく批判的な態度をとる。
「あの人たちはいつも悪口ばかり言っているから会いたくない」、「あの人は人のことをなんでも悪く言うし、それにのらないとすぐ機嫌悪くなる」などなど。
でも、私からすると母も、私に親戚や仕事の人の悪口をすごい言っているんだよな。「○○とか言って、馬鹿じゃないの、腹が立つ」みたいな。
たぶん母には、自分が悪口を言っているという自覚はない。私がそれが悪口だと受け取っているだけ。母が「いつも悪口ばかり言っている」と言った例の人たちも、「私たち悪口言わないもん♩」とか言って、悪口を言っている自覚は微塵もない。
きっと、悪口を言っている側からしたら、「悪口」じゃなくて、「こんな嫌なことがあったよ報告」とか、「感想」とか、「相談」くらいの軽い感じなんだろうな。
ただ、共通するのは何らかに不満を持っているということ。
本人が自覚している／していないに関わらず、現状と理想が著しく乖離した状態なんだと思う。気に食わないやつがいる、求めていたものが手に入らない環境だ、とか。。。
こう書いてみると、私がより「悪口」らしく感じる内容って、発言者の傲慢さが垣間見えるものである気がしてきた。
悪口言うなとは言えない。というか、それでストレス発散になっている面はかなりあるだろう。
私は自分が結構悪口をいってしまう人間だという自覚があって、直そうと思って、悪口を言ってしまったな、と話のうちで気づけたときには落としどころを見つけて笑い話にしたり自虐入れたりしてまとめるようにはしてる。
すごい最低なんだけど、私は自分が悪口言ってしまうわりに、人の悪口聞くのはとても不快だと思ってしまう。これからは、普段あまり悪口を言わない人が言っていたら、ストレスたまってるんだなと思って聞いてあげたいな。そして、現状を理想に着実に近づけていければ、自分の成長を感じられて余裕が持てれば、私も悪口言わなくなると思う。だから、きちんと道筋を自分で示そう。
旅行にいってきましたよ
研究室サボってお休みをいただいて、1週間旅行にいってきました。
一部を写真でふりかえる！
姫路
姫路城はとにかく白かった！予想を超えた白さ！
天守の中は6階建てで、かなり見応えがありました。
千姫のエピソードなんかも語られていておもしろい。
あと、あの有名な怪談のお菊さん（お皿がいちまーい、にまーいってやつ）が投げられてしまった井戸があった！怖くて写真とらなかったけど（笑）、ここなのかーと感心した。
厚揚げが入ってるのも珍しいんじゃなかろうか。
鳥取
砂丘って本当に砂浜の砂が丘になったんだなって思った。
足で踏んだ感じも、少しめり込むけどしっとりしている・・・
この日はものすごく風が強くて、飛んできた砂が肌にあたってめちゃくちゃ痛かったです。
あと、リア充大学生グループみたいなのが砂丘の山肌に落書きして怒られてました。気を付けましょう。（笑）
ラクダと記念撮影もしたんです。乗ると500円なのでそばに立って100円。
島根
やっぱり出雲大社！
良いご縁をお祈りしました～
参道のお店を食べ歩きするのも楽しかった！
島根では泊まって、地元の人が行く感じの居酒屋にいきました。
赤天（とうがらし入りのさつま揚げのようなもの）美味しかったな～～
秋芳洞（山口）
鍾乳洞が好きなので、ずーっっと行ってみたかった秋芳洞！！
2時間くらいいた。（たぶん本当なら1時間で抜けてこれる）
意外にあんまり周辺のお土産やさんとかがにぎわっていなくて驚きました。
洞窟の中にいすぎて上の秋吉台を見る時間がなかったからまた行きたいな。
五島（長崎）
とにかくお魚が美味しい！かんころ餅美味しい！星きれい！海きれい！なところでした。
確か日本の海岸100選に入っている海岸。
こんなにきれいな海岸が日本にあるなんてね～
クリスチャンが多いので教会もたくさんありました。写真撮っちゃだめだから写真ないけど、とてもかわいいのです。
総括とか教訓とか
・移動距離が長かったから、自家用車で行ったのは正解。五島のみレンタカーだけど、交通費はかなりおさえられたと思います。
・大局的にでいいからルートや位置情報を把握しておく（運転中にとんちんかんなこと言われるといらっとするらしい笑）
・長期の旅行だと気疲れするから、気心の知れた（もっというと生態を理解し合えている）友人と行くべき
・私の生活のストレッサーである研究室空間から1週間も完全に離れられてよかった。移動中に、もやっとしていた悩みに整理がついた。疲れてきたときは思い切って休むのも大事★ってことにします。
次はどこに行こうかなー
一人暮らしが捗るリスト～レシピ編～
個人的好みによりスープ系多めです。
忘備録も兼ねて！
こちらのブログはよく拝見しています。
このレシピ超簡単でヘルシーおいしーです。
実家の父にも喜ばれました。きっと10年後も作ってると思う。
こちらのブログも有名ですよね。よく拝見しています。
オーソドックスなポテサラって実はあんまり好きじゃなかったのですが、これはものすごくおいしいのです。ちょっと和風で大好きです。
トマトのおでんみたいでおいしい～冷やして食べてます。
実家の味に近くて大好きな味です。うちの近所のスーパーでは冬瓜が安いのでありがたい。
本当に超簡単でおいしいし、家にあるものでできるのでよく作ります。休日のブランチはよくこれ食べてます。
レンジだけで作れるからとても楽。そしておいしい。夜食にも。
誰でも失敗しないレシピだと思います。歯科矯正で歯が痛いときによく作っています。
食物繊維が足りてないときに作ります。便秘解消にもよいみたい。
行きたいところリスト（更新中）
・北海道
美瑛の青い池
函館 夜景、五稜郭
朝食がおいしいホテル（名前忘れた）
トマムの雲海テラス
・青森
八戸 せんべい汁、平目の漬け丼が有名なところ
五能線 海岸の前の温泉
・宮城
仙台 牛タン、はらこ飯 おいしいらしいので牡蠣も
松島
・福島
蔵王スキー場
・茨城
ひたち海浜公園（春）
・千葉
銚子で潮干狩り
ふなっしーに会いたい
・東京
japanese soba noodle
奥多摩湖
高尾山
・神奈川
江ノ島水族館
・栃木
日光金谷ホテル
・群馬
地下トンネルの中の駅
・富山
黒部ダムとトロッコ
氷見のブリ
世界一美しいと噂のスタバ
・新潟
日本酒の醸造しているところ（八海山！）
棚田
・福井
・石川
車で走れる海岸
たろうのわり氷
金沢おでん
・山梨
清里・白秋
ひまわり畑
・長野
軽井沢
・静岡
白糸の滝
伊東のきれいなビーチ
・岐阜
・和歌山
ギリシャみたいなところ
白浜海岸
・奈良
山焼くところ
・京都
かき氷屋
わらび餅
・兵庫
北野のスタバ 異人館
淡路島 小豆島
姫路城（2015年9月） 竹田城跡
・鳥取
鳥取砂丘（2015年9月）
・島根
宍道湖（2015年9月）
・岡山
倉敷美観地区
後楽園
マスカット食べたい
・広島
尾道ラーメン
カキ小屋
・山口
秋芳洞（2015年9月）
角島大橋 かわらそば
・福岡
もつ鍋と焼きラーメン
・長崎
出島 教会群 眼鏡橋
五島列島（2015年9月）
・大分
湯布院でゆっくりしてりゅうきゅうを食べる
・宮崎
マンゴー
・熊本
黒川温泉
・鹿児島
種子島のロケット
桜島
・沖縄
離島あたり
Amazon買取サービスを使ってみた
数ヶ月前に始まった買取サービス。
引越しに向けていらない本は売ってしまおうと決心しました。
まず売りたい本を検索し、買い取り対象か確認します。
買取の対象であったら、その商品の状態（非常に良い・良い・可）を選択すると、
見積もり額をその場で確認することができます。
確定したら、書類を印刷。
自分の署名（ひらがな）と、身分証明書のコピーを、商品とともに段ボールor封筒に入れます。
指定した日に佐川急便さんが集荷に来てくれて、完了。
2～3営業日以内には査定終了のメールがきます。
今回私は、本を6冊売って、うっすらシワや傷があったので全部「良い」判定で出していたのですが、なんと「非常に良い」判定を頂きまして（笑）、当初の見積もり額よりも500円ほど高くなりました。
どのくらいの値段で売れるのか？についてですが、「非常に良い」状態で定価の2~4割程度になります。（本だとベストセラーや学習参考書だったらやや高めに売れるみたい。）
専門書だったら、マーケットプレイスで出した方が高く売れますが、街の本屋さんで売っているレベル感の一般書ならば買取サービスのほうがお手軽です。
Amazon買取サービスのメリットとしては、
・家に集荷に来てくれる
・事前に見積もりがわかる
・状態が良ければ、それなりの値段で買い取ってくれる（見た感じ、「非常に良い」であれば1円買取とかはなさそう）
・査定がかなり早い
・査定に不満なら、返送してもらえる
が挙げられるでしょうか。
逆にデメリットは、
・買取対象の商品が限られる。少ない。
・買取対象か調べるのがちょっと面倒だった。
・支払がAmazonポイント。
あたりかなーいまのところ。
引っ越す前にまた利用しそうです。
大きい書店にしか行かないからかもしれないですが、いつもそれなりに混んでいるイメージありますけど。。。
胃腸炎（？）
水曜日からお腹の調子が悪く、木曜日に貧血になりかけながら帰宅して夜中に熱はかったら、39度近く熱が出ててびっくりでした。
それだけの高熱なので少し動くのもしんどくて、手の届くところにあった風邪薬をのみ、金曜日はずーっと水と冷蔵庫に唯一あった午後ティーを飲んで寝てました。
金曜日にはお腹は大丈夫になっていて、少し動けるようになった頃合いで解熱剤（カロナール）を飲んだら体温が38度→35.5度へ急下降しました。
解熱剤すごい。切れてきたころにまた37.5度とかになって笑った。
それ以降は薬飲まずに、よく寝て、水分とっていたら平熱にもどってくれたのでよかったよかった。
タイミングがよかったのか悪かったのか、結果的に金～月と研究室4連休してますね・・・研究室行きたくなさすぎて熱でたのかなｗｗｗｗ
喉の痛みや鼻水といった風邪の症状が出なかったのと、激しくではないけどお腹調子悪いところから始まったから胃腸炎だったのでは思っています。
もうひとつ思い当たる理由が、火曜日に鉄板焼きのお店で牡蠣たべたんですよねー。
友達が焼いてくれたのだけど、ちょっと生っぽかった気がしないでもない。
でも、以前二枚貝にあたったときはもっとゲロゲロピーピーで2日間トイレの主になってしまって、今回はその100分の1ほどの辛さで済んだからなんとも言えないんですが。。。まあ一日寝て治るレベルでよかった～
熱がひいたあともあまり食欲がないので、食事も味噌汁とかスープとか中心にしてたら、胃が縮んだのかごはん1杯食べれなくなったｗ
胃腸炎ダイエットできそうです。
すごく日記っぽい日記を書いちゃった。おわり。
一人暮らしが捗るリスト～食品編～
一人暮らしの生活を少し楽しく、便利にしてくれるものたちを紹介します。（随時更新）
まずは食べ物から。私は高級じゃなくてもおいしければ幸せになれると思う派です。
無印良品のにんにく醤油
卵かけごはん、納豆、冷奴がちょっと美味しく食べられます。チャーハン作るのに使ってもおいしい。醤油を継ぎ足せば何回か楽しめるのも良い。
フジッコ 朝の食べるスープ
朝時間がなくても、すぐに食べられて満腹感が得られるのが良い。
仕度しながらレンジであたためて、3分くらいで食べて歯磨きして出かけます。（たまにお皿にうつさずに食べてる）
セブンイレブンのほっけの塩焼き
スーパーの魚パックだと一人暮らしには量が多いし、ワンルームだと部屋中焼き魚の匂いになるので、焼き魚はコンビニのものかお惣菜を買っています。
セブンのほっけは少ししょっぱいけど本当においしくて、近所のセブンの店員さんから「またほっけの人が来たな」と思われるくらいには買っています。
身を食べたら太い骨が出るのですが、それを捨てずに、レンジで1分弱温めると、骨がカリカリの骨せんべいになっておいしいです。
丸美屋 冷汁の素
本当に大好きすぎて、夏になると買いだめしています。前日の夜にきゅうりと薬味セット、豆腐を用意しておいて、朝にささっと食べるのが定番です。自分で一から作るのはなかなか大変だしね。
そうめんをいれてもおいしいです。
